А теперь потренируем ножки. Ведь скоро им придётся топать по всей квартире! Пусть они будут крепкими и сильными! Возьмите ножку малыша , согните её в коленке и прижмите к животику. Другая ножка при этом выпрямлена.Теперь поменяйте положение ножек. Проделайте это 3-4 раза.
 Ах какая аппетитная пяточка! Возьмитесь за неё и притяните к бедру другой ножки. Это  была правая пяточка? Теперь то же самое сделайте с левой. Подтяните обе ножки к животику. Осторожно разведя коленки, опустите. Итак - ещё 3-4 раза. Слегка помассируйте стопы малыша - это и полезно, и прииятно. А пока делаете эти несложные упражнения , всё время напевайте:
- Тушки! Тушки! Тушки!
 Сели на подушки.
 Пришли подружки,
 Столкнули подушки.
 Тюшки, тютюшки!
 Веселы ли, душки?
 Подниму дочурку
 На крутую горку.
 Бух! Покатились -
 С горки свалились.
Тренировка и массаж ножек способствуют психическому и физическому
развитию малыша. А песенка просто поднимает ему настроение. Малыш должен как можно больше двигаться - ведь его мышцы и косточки должны окрепнуть. От того, насколько он активен, зависит его общее развитие, а также состояние сердечно-сосудистой и дыхательной стсистем. Обычно занятия , связанные с движением, очень нравятся ребёнку - ему приятно и весело.